Aktuelle Meldungen | Verbraucherzentrale Bayern

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Gesundheit & Pflege

Nudelgericht mit Grünkohl und Sesam

Pasta mit Grünkohl und Sesam

Grünkohl einmal anders - zu Nudeln zusammen mit geröstetem Sesam

Handy mit Musik

Runterladen ohne Reinfall: Vorsicht bei Downloads aus Tauschbörsen

Wer sich im Internet an urheberrechtlich geschützten Daten vergreift, kann im Nachhinein kräftig zur Kasse gebeten werden. Rechteinhaber reagieren selbst bei geringen Verstößen mit happigen Forderungen.

Auf dem Asphaltboden steht ein Schriftzug "Tarifwechsel" - davor stehen zwei Schuhe.

Was Sie bei Bonus-Tarifen für Strom und Gas beachten sollten

Viele Gas- und Stromtarife mit Bonuszahlung im ersten Vertragsjahr sind ab dem zweiten Jahr sehr teuer. Sie lohnen sich deshalb nur für Vielwechsler. Die Auszahlung von Boni müssen Sie gut überprüfen.

In einem E-Mail-Postfach liegen 92 neue Nachrichten im Spam-Ordner.

Spam: E-Mail-Müll im Internet

Mit "Spam" ist der unverlangte, massenhafte Versand von Werbe-Mails gemeint. Mittlerweile bestehen 60 bis 90 Prozent aller verschickten E-Mails aus diesem Datenmüll. Spams sind nicht nur ärgerlich, sie verursachen auch Kosten.

© Die Verbraucherhelden - der Podcast der Verbraucherzentrale Bayern

Lebensmittel & Ernährung - Alle Podcastfolgen

Was ist von CBD-Ölen zu halten, Vor- únd Nachteile verschiedener Diäten, wichtige Fakten, die bei einer veganen Ernährung eine Rolle spielen und vieles mehr - hier finden Sie alle Podcast-Folgen zu den Themen Lebensmitteln und Ernährung.

Stethoskop auf einem Tisch neben einem Laptop

Плата за пропущений прийом у лікаря?

Гонорар за неявку до клініки через пропуск або скасування прийому у лікаря допускається лише у виняткових випадках. Прийнятним способом вирішення такої ситуації є перенесення прийому за взаємною згодою.

Lockende Weihnachtsangebote in der Adventszeit.

Weihnachtsshopping: Vorsicht Kredit!

Ob Null-Prozent-Finanzierung, Sofortfinanzierung oder Ratenzahlungen: Solche scheinbar günstigen Angebote können zu einer teuren Angelegenheit werden.

Pflanzliche Lebensmittel die Eisen liefern

Vegan 4: Die wichtige Rolle von Eisen in einer veganen Ernährung

In diesem Teil unserer Podcastreihe zur veganen Ernährung nehmen Ursula und Daniela das Spurenelement Eisen unter die Lupe.

Diäten-Check, Folge 2: Intervallfasten

Ist Intervallfasten eine Methode zum gesunden Abnehmen? Wissenschaftlich werden längere Essenspausen als vorteilhaft gesehen und daher verwundert es nicht, dass Ursula und Daniela viele Pluspunkte beim Diätcheck verteilen.

Vegan 2: Welche Vitamine sind kritisch bei einer veganen Ernährung?

Im zweiten Teil unserer Podcastreihe zur veganen Ernährung besprechen Ursula und Daniela die kritischen Vitamine Vitamin D und Vitamin B12.

Vegan 3: Warum ist Calcium ein kritisches Mineral bei veganer Ernährung?

Teil 3 unserer Podcastreihe zur veganen Ernährung befasst sich mit dem Mineralstoff Calcium. Ursula und Daniela erklären euch, warum Calcium bei veganer Ernährung kritisch sein kann.

Diäten-Check, Folge 3: Paleo-Diät

Naturbelassen, reich an Gemüse, wenig Zucker, dafür viel hochwertiges Fleisch. Das ist die Basis der Paleo-Ernährung.

Vegan 1: Wie decke ich meinen Bedarf an Protein und Omega-3-Fettsäuren?

Der Trend zur veganen Ernährung scheint ungebrochen. Veganer ernähren sich häufig besser als die Allgemeinbevölkerung: Mehr Gemüse, Obst, Hülsenfrüchte und Vollkorngetreide.

Diäten-Check, Folge 1: Sirtfood-Diät

Viele Diäten versprechen ein neues Lebensgefühl und besondere, oft sehr schnelle Erfolge. Ursula und Daniela stellen die 5-Punkte-Check-Liste vor, wie Du schnell überprüfen kannst, ob eine Diät etwas taugt. In den nächsten Podcast-Folgen wird je ein Diät-Konzept vorgestellt.

Mann rechnet vor einer Heizung

Hydraulischer Abgleich macht Ihre Heizung effizienter

Nicht alle Ihre Räume werden ausreichend warm? Sie wollen die Effizienz Ihrer Heizung verbessern? Dann kann ein hydraulischer Abgleich sinnvoll sein.

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